Spa, source de bien-être !

Hôtel L’Hélios Méribel

Le spa, qui part étymologie signifierait « la santé par l’eau » (d’autres versions l’associent à la ville de Spa), est quoi qu’il en soit un lieu de bien-être où des soins, des installations sont à base d’eau que ce soit dans une station thermale ou tout simplement dans un espace dédié (centre de bien-être ou intégré à un hôtel, comme c’est le cas pour l’Hôtel l’Helios).
Le bain à remous ou jacuzzi est une prestation essentielle du spa. Il peut être dans une petite piscine où plusieurs personnes peuvent s’y immerger en même temps ou dans une baignoire privée dans des chambres d’hôtel, par exemple.

 

Le Hammam, véritable bain de vapeur chaude parfumée souvent à l’eucalyptus, est également un élément incontournable du spa, de même pour le sauna, où la chaleur est sèche, principe utilisé par les pays nordiques.
Le spa, c’est aussi une prestation de massages à base de jets d’eau puissants. Autour de l’hydrothérapie, il y a également des soins plus classiques tels que les massages, les modelages, les soins du visage et du corps (peeling, sculpting, lift, etc.).
A l’Hôtel l’Hélios, vous trouverez un hammam, une piscine intérieure avec jets massants et deux cabines de soins.

Les bienfaits du spa ou de l’hydrothérapie sont la stimulation de la circulation soit par l’eau chaude, soit par les jets directionnels qui permettent des massages précis ou diffus mais aussi la relaxation par l’immersion totale dans l’eau de la piscine qui favorise le relâchement des muscles et des tensions articulaires. Pendant une journée de ski ou une randonnée en haute montagne, les articulations telles que les genoux sont très sollicitées et rien de mieux qu’une heure de détente au spa de l’hôtel pour retrouver dès le lendemain tonus et dynamisme ! Le spa incite au repos et à la détente et, en montagne, c’est le lieu idéal pour offrir à son corps un séjour restructurant et lâcher-prise le temps d’un week-end ou mieux d’une semaine.

 

L’altitude, l’air de la montagne, rien de mieux pour s’oxygéner et décompresser ! Opter pour un spa à la montagne, c’est combiner deux valeurs sûres pour se ressourcer.